Que montre l’image ?
Le visuel propose des “astuces simples” d’auto-massage (acupression / réflexologie de la main) pour se détendre et soulager de petits inconforts. Chaque vignette met en évidence un point rouge à stimuler et associe ce point à un effet attendu : lourdeur après un repas, ballonnements, troubles gastro-intestinaux et difficultés d’endormissement.
Décryptage des 4 vignettes
“Si vous avez trop mangé, massez délicatement ce point.”
– Point représenté sur le bord de la paume, près du poignet.
– Interprétation : zone liée à la digestion haute (estomac). Le massage vise à atténuer la lourdeur post-repas et à relancer doucement le confort gastrique.“Si vous vous sentez gonflé, appuyez sur ce point.”
– Point placé sous le poignet, sur l’avant-bras.
– Interprétation : ce placement évoque le point d’acupression P6 (Neiguan), souvent utilisé contre nausées, ballonnements et inconforts digestifs. Une pression soutenue et régulière peut aider à calmer la sensation de “gonflement”.
