Suggestions de service et accompagnements
Service : Servez la soupe bien chaude, dans des bols ou des assiettes creuses. Elle peut être consommée en entrée ou en plat principal, selon vos besoins.
Accompagnements : Pour un repas équilibré, accompagnez cette soupe d’une tranche de pain complet grillé ou d’une salade légère.
Boissons : Une infusion chaude, comme du thé vert ou une tisane au gingembre, peut compléter ce repas minceur.
Variations de la recette
Ajout d’épices : Essayez d’ajouter du curry, du paprika ou des herbes fraîches comme le persil ou la coriandre pour varier les saveurs.
Autres légumes : Intégrez des poivrons, des courgettes ou des épinards pour diversifier les apports nutritionnels.
Légumes en purée : Mixez complètement la soupe pour une texture veloutée et plus homogène.
Version protéinée : Ajoutez du poulet grillé ou des lentilles pour une version plus rassasiante.
Bienfaits pour la santé
Faible en calories : Les légumes utilisés sont naturellement faibles en calories, parfaits pour une perte de poids.