Grâce à sa teneur élevée en eau et en vitamines, le concombre est un allié de taille pour hydrater et apaiser notre épiderme. Sa richesse en antioxydants permet également de lutter contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau. De plus, ses propriétés anti-inflammatoires aident à réduire les rougeurs et les irritations cutanées. Enfin, le concombre agit également comme un tonique naturel en resserrant les pores et en améliorant la texture de notre peau.
Dans quel cas ne pas consommer le concombre ?
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le concombre, bien que souvent considéré comme un aliment sain, présente certaines contre-indications. Il est important de les prendre en compte pour éviter tout problème de santé.
