Le chou est sans aucun doute une source de nutriments, mais ses bienfaits ne sont pas universels. Pour certains, la clé réside dans la modération, une préparation réfléchie, voire l’éviter complètement.
En fin de compte, l’équilibre et la conscience corporelle sont essentiels. Avec la bonne approche, vous pourrez savourer votre prochaine portion de chou en toute sécurité et avec plaisir.
