Je n’en avais aucune idée ! C’est tellement vrai pour moi.
Infections fongiques
Les infections fongiques peuvent endommager le lit de l’ongle et le fragiliser et le dédoubler. Les traitements antifongiques sont efficaces pour traiter ces infections.
5. Stress physique
Les traumatismes physiques répétés, comme l’utilisation des ongles comme outils, peuvent causer des dommages immédiats et à long terme. Couper les ongles et éviter de les utiliser de manière inappropriée peut prévenir les fissures et les cassures.
6. Changements liés à l’âge
Avec l’âge, les ongles peuvent devenir plus secs et cassants. Intégrer davantage d’acides gras oméga-3 à votre alimentation et hydrater vos ongles peut aider à lutter contre ces changements.
Vos ongles peuvent être un indicateur de votre santé globale. En corrigeant les carences nutritionnelles, en vous protégeant des agressions environnementales, en restant bien hydraté et en suivant un traitement pour tout problème de santé sous-jacent, vous pouvez améliorer non seulement la santé de vos ongles, mais aussi votre bien-être général. Si vous êtes préoccupé par des problèmes persistants au niveau de vos ongles, il peut être judicieux de consulter un professionnel de santé ou un dermatologue pour approfondir vos connaissances et trouver des solutions.
