Dans une vidéo YouTube captivante, une personne a partagé son expérience personnelle de consommation quotidienne de jus de céleri. Poussée par la curiosité et le désir de découvrir les bienfaits potentiels pour la santé, elle a commencé à boire du jus de céleri tous les matins pendant une semaine. Cet article résume son parcours et les effets positifs qu’elle a observés.

Chaque matin, elle utilisait une branche de céleri bio entière pour préparer son jus. Après l’avoir lavée et hachée, elle la mixait avec un peu d’eau dans un blender. Elle passait ensuite le mélange au tamis à travers un sac de lait végétal pour en extraire le jus. Cette méthode n’a pas besoin d’extracteur de jus et est assez facile à réaliser.

Expérience quotidienne et bienfaits pour la santé