Uncategorized

Je ne mange pas de farine blanche ! Du pain en bocal en une minute ! Sans levure, sans sucre. Ingrédients : 3 œufs 1 tasse (240 ml) de lait 2 cuillères à soupe de graines de lin 2 cuillères à soupe de psyllium

by

Le pain est l’un des aliments les plus réconfortants et polyvalents. Il peut être utilisé pour faire des sandwiches, servi en accompagnement, ou dégusté seul avec un peu de ou de confiture. Cependant, les recettes de pain traditionnelles, qui demandent de lablanche raffinée, du sucre et de la levure, poussent souvent les gens à rechercher … Read more

L’eau de gingembre : la boisson la plus saine pour brûler toutes les graisses du ventre, du cou, des bras, du dos et des cuisses !

by

L’eau de gingembre : la boisson la plus saine pour brûler toutes les graisses du ventre, du cou, des bras, du dos et des cuisses !Acheter des vitamines et des compléments alimentaires Internet regorge de nombreux régimes, recettes et remèdes pour perdre du poids naturellement et nous en avons probablement essayé une bonne gamme, certains … Read more

C’était la première fois que je mangeais ce genre de plat et c’était incroyablement délicieux !

by

Ce gratin de pâtes aux saucisses et champignons cuit au four est un plat de pâtes réconfortant par excellence. Il se compose de pâtes tendres et de saucisses italiennes savoureuses, le tout dans une sauce riche et crémeuse aux champignons. Garni d’une généreuse couche de mozzarella et de parmesan fondus, il est doré à la … Read more

Vous n’allez pas y croire !15 aliments riches en magnésium contre la fatigue et la dépression

by

Le magnésium est un minéral indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il joue un rôle important dans la santé des os, des dents, des muscles, et du foie. Il permet la régulation du taux de glucose dans le sang et réduit les risques de maladies cardiovasculaires. met pas de combler les apports journaliers recommandés (320 … Read more

Purée de pommes de terre de grand-mère

by

Noix de muscade fraîchement râpée (facultatif, mais elle apporte une touche spéciale) Parmesan râpé (facultatif, mais je vous assure que c’est un régal) Recette détaillée pour une purée de pommes de terre parfaite 1️⃣ Épluchez et coupez les pommes de terre Commencez par éplucher soigneusement les pommes de terre, puis coupez-les en morceaux de taille … Read more

Je suis au régime strict mais j’ai droit à ce dessert, il n’a que 190 Kcal : je le fais le soir, je le laisse au frigo et le lendemain c’est encore meilleur !

by

Mon délice à la noix de coco sans sucre : onctueux, frais, avec des biscuits au café et un enrobage chocolaté (je le prépare le soir, comme ça, le lendemain, j’ai le dessert prêt et je n’ai plus à m’en soucier). Alors, soyons honnêtes : de temps en temps, on a envie d’un « vrai … Read more