Régime Militaire : Perdre 3 kg en 3 jours avec ce programme complet (menu détaillé)
Le régime militaire est une méthode de perte de poids rapide qui se base sur une alimentation stricte et une réduction significative des calories pendant une période courte, généralement de trois jours. Il est souvent utilisé par ceux qui cherchent à perdre du poids rapidement, que ce soit pour des raisons de santé, de performance physique ou d’apparence.
